Mes spécialités
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Spécialité
Traumas complexes
En psychotraumatologie, le trauma complexe fait référence aux difficultés relationnelles, affectives, comportementales et/ou identitaires liées à une exposition répétée à des situations de stress intense. Cela inclut la maltraitance, la négligence, les violences, l’abus et toute autre forme de violence. La répétition de ces situations peut tout à fait prendre racine durant l’enfance, l’adolescence, mais également à l’âge adulte.
Mon expérience dans le champ de la protection de l’enfance a renforcé mes connaissances cliniques de la psychologie du lien, de l’attachement et de la sécurité intérieure. C’est un point central dans les thérapies centrées sur les traumatismes.
Spécialité
Relation d’emprise
L’emprise correspond à une relation asymétrique dans laquelle un individu exerce son pouvoir sur le psychisme de l’autre. Il s’agit d’un rapport de soumission et de domination exempt de tout consentement.
Ce type de relation peut se mettre en place dans différentes sphères de vie : familiale, sentimentale et professionnelle. Elle suit généralement un ensemble de mécanismes psychologiques qui permettent à l’agresseur de prendre progressivement possession du psychisme de l’autre.
Je reçois notamment des personnes sous l’emprise d’un de leurs parents. Mise en place depuis l’enfance, une relation de soumission à son parent peut être un frein extrêmement puissant à la construction de votre vie d’adulte. Le moindre questionnement à ce sujet devrait être un indicateur d’une demande d’accompagnement.
Spécialité
Expatriation
Choisir de partir vivre dans un autre pays est une décision forte et courageuse. Découvrir, s’enrichir, s’aventurer est une expérience enrichissante qui vient complètement bouleverser votre quotidien et votre vie. Cependant, l’expatriation, même si elle est choisie, peut être aussi bien épanouissante et révélatrice que bouleversante et destructrice.
En effet, l’expatriation implique une perte de repères (stabilité et sécurité) par l’adaptation à un nouvel environnement. Vivre dans un autre pays, parler une autre langue, s’acclimater à une autre culture provoquent des remaniements psychiques importants.
L’intégration se fera de façon plus ou moins douce en fonction de vos propres ressources intérieures, mais également en fonction de votre histoire personnelle. Le stress accompagnant toute nouveauté peut engendrer des conséquences psychopathologiques significatives : tristesse et isolement social, sentiment d’exclusion, épisode dépressif, sentiment de perte d’identité. De même, cette rupture avec l’environnement d’origine peut réveiller des blessures émotionnelles non résolues, voire réactiver des vécus traumatiques.
Comme tout changement, l’expatriation provoque un stress adaptatif consécutif à l’acclimatation à un nouvel environnement. Cependant, en fonction de l’expérience que vous vivez sur place, cet état de stress peut se transformer en stress chronique qu’il est important de prendre en charge.
Et si vous faisiez le premier pas ?
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